Riposo e salute

Riposo e salute

RIPOSO E SALUTE PERCHè IL SONNO NOTTURNO è FONDAMENTALE E COME MIGLIORARNE LA QUALITà Dormire rappresenta un bisogno primario per l’organismo umano, tanto quanto respirare, bere e nutrirsi: durante le fasi del sonno, infatti, il nostro corpo svolge deI processi...